五谷雜糧粉碎機(jī)工作時發(fā)出噪音。

　　現(xiàn)在越來越多的人會選擇吃不同的五谷雜糧，而不僅僅是米飯和面食。他們在生活中扮演著越來越重要的角色，吃全谷物對他們的健康有各種好處。吃法大多會選擇磨成粉沖泡，方便快捷?，F(xiàn)在大部分人都會選擇一個糧食磨來磨。

　　當(dāng)我們購買新的五谷雜糧粉碎機(jī)時，我們通常在離開工廠時調(diào)整機(jī)器。機(jī)器到貨后在使用上也會出現(xiàn)一些小問題。今天主要講一下全谷物磨粉機(jī)工作時有什么噪音？怎么解決？

　　首先，噪音可能是兩塊金屬研磨板相互摩擦?xí)r產(chǎn)生的噪音。我們只需要將兩個研磨盤調(diào)整到平均接觸，然后試著磨合3~4分鐘左右。如果全谷物碾磨機(jī)不制造噪音，我們能做它。

　　當(dāng)然也有可能是機(jī)器卡住，導(dǎo)致破碎腔或破碎室內(nèi)有金屬敲擊聲。這一般是金屬石塊等硬物進(jìn)入機(jī)體，機(jī)體零件被損壞造成的。所以我們只需要在停機(jī)后檢查是否有硬物，停機(jī)檢查，維修更換零件即可。

　　五谷雜糧粉碎機(jī)營養(yǎng)高，不同原料磨成的雜糧粉功能也不同。比如蓮子、芡實(shí)、紅棗、黑芝麻磨成的粉，可以起到很好的安神助眠的作用；何首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞等的研磨粉。具有烏發(fā)養(yǎng)顏的作用；由糙米、燕麥、蕎麥、綠豆和黑芝麻制成的面粉是非常好的減肥食品。

　　五谷雜糧粉碎機(jī)雖然營養(yǎng)豐富，但不建議吃太多？

　　1.粗糧吃多了會影響消化。纖維過多會導(dǎo)致腸梗阻、脫水等急性癥狀；

　　2.長期吃粗糧會影響吸收，使人體缺乏很多基本營養(yǎng)。所謂“素菜面”，是指纖維素?cái)z入過多是營養(yǎng)不良的典型表現(xiàn)；

　　3.對于那些需要大量營養(yǎng)的“特殊”人群來說，過量食用粗糧帶來的危害是明顯的。這些人包括孕婦和哺乳期婦女，以及正在成長的青少年。

　　4.纖維素也會干擾藥物吸收。它可以降低一些降血脂和抗精神病藥物的療效。